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Täglich Sport > Wir starten schon ins 4. Schuljahr mit der täglichen Sportstunde!

Wir bieten seit dem Schuljahr 2013/14 allen Schülern der ersten Klassen die tägliche Sportstunde an, denn diese...

  • verbessert das Immunsystem
  • steigert die körperliche und geistige Fitness
  • verhindert viele chronische Krankheitsbilder
  • fordert die Konzentration
  • senkt das Aggressionspotenzial
  • steigert das Körperbewusstsein und die Körperbeherrschung
  • senkt das Risiko von Fettleibigkeit oder Übergewicht
  • verbessert den Umgang in Stresssituationen

„Wir wollen nicht auf Verordnungen warten, sondern handeln. Wir haben im Herbst 2013 auf eigene Initiative mit einer täglichen Stunde Bewegung und Sport begonnen", so Schulleiter Wolfgang Haas.

Wirtschafts- und Internatsleiter Mag. Peter Kospach: „Als Privatschule sind wir nicht auf den Gesetzgeber angewiesen und haben somit die Möglichkeit, in der Freizeit neue Wege in Sachen Sport und Bewegung zu gehen.“

Präsident der Steirischen Wirtschaftskammer, Ing. Josef Herk: „Die Wirtschaft braucht fitte Mitarbeiter. Die Tourismusschulen Bad Gleichenberg sind in vielen Bereichen Vorreiter und Beispielgeber und setzen mit der Initiative „Tägliche Stunde Bewegung und Sport“ ein Zeichen. Es freut mich, dass unsere Wirtschaftsschule nicht lange darüber redet, sondern gleich umsetzt!“.

Wir bieten unseren Schülern der ersten Klassen, zusätzlich zur lehrplanmäßigen Doppelstunde „Bewegung und Sport“ tägliche Sporteinheiten an. Somit kommen die Schüler ab Herbst 2013 auf 6 Stunden Bewegung und Sport in der Woche. Begleitet wird das Projekt in den kommenden zwei Jahren von Univ.-Prof. Dr. Peter Hofmann (Karl Franzens Universität Graz, Institut für Sportwissenschaften). Im Rahmen einer Studie wird eine Erfolgskontrolle der täglichen Sportstunde an den Tourismusschulen Bad Gleichenberg durchgeführt.

Univ.-Prof. Dr. Peter Hofmann: „Als Sportwissenschafter beschäftigt man sich meist mit Folgeerscheinungen von zu wenig physischer Bewegung. Daher ist es mehr als positiv zu bewerten, dass hier an den Tourismusschulen Bad Gleichenberg die Initiative ergriffen wird. Ich begleite dieses Projekt mit Freude. Denn es ist wichtig, bereits im jungen Alter Spaß und Freude an der Bewegung zu finden. Und Spaß und Freude sind der Schlüssel zum Erfolg. Hier an der Schule wurden dafür die Rahmenbedingungen geschaffen, um junge Leute zu aktivieren. Die tägliche Bewegung soll Impulsgeber für die Zeit nach der Schule sein. Ich gratuliere den Tourismusschulen Bad Gleichenberg zu dieser Initiative!“

Schulleiter Wolfgang Haas und Internatsleiter Mag. Peter Kospach nehmen ihren Erziehungsauftrag an den 14- bis 19jährigen sehr ernst: „Zusätzlich zur lehrplanmäßigen Doppelstunde Bewegung und Sport am Freitag, trainieren wir von Montag bis Donnerstag nach dem Programm der Universität.“ Selbstverständlich wird kein Schüler zu diesem zusätzlichen Sportprogramm verpflichtet – es zeichnet sich aber deutlich eine großartige Begeisterung für dieses Projekt bei den Schülern ab.

Als Ausgleich zum Schulalltag wird den Schülern und Studierenden bereits seit Jahren ein abwechslungsreiches Freizeitprogramm mit sportlichen Aktivitäten wie Schüler-Lehrer-Turniere in Fußball und Volleyball, Basketball, Hip-Hop, Yoga, Zumba, Pilates, Thai-Boxen, Kraft- und Fitness-Training u.v.m. geboten.

Den jungen Damen stehen zwei Ladies-Fitness-Studios, vorrangig für das Ausdauertraining, im Internat zur Verfügung.
Im Burschen-Internat bietet das „Boys-Gym“ professionelle Geräte zum Krafttraining.

Mag. Peter Kospach: „Bewegung und Sport sind vor allem in der Tourismusbranche ein wichtiger Ergänzungsteil in der Ausbildung. Denn touristische Berufsbilder verlangen eine hohe körperliche und geistige Fitness.“ Dabei ist sich auch die Wissenschaft einig: Ausdauer- und Krafttraining können helfen kognitive Fähigkeiten zu verbessern. Denn Sport verbessert Erinnerungsvermögen, Wahrnehmungsfähigkeit und Aufmerksamkeit, so das Ergebnis einer Studie der Universität von Illinois. Mehr Sportunterricht heißt aber auch mehr Miteinander unter den Schülern. Sport fördert den Teamgeist und den Fairplay-Gedanken. Er ist gleichzeitig die beste Art, mit Siegen und Niederlagen umgehen zu lernen.

 

Univ.-Prof. Dr. Hofmann wird das Projekt über zwei Jahre begleiten. Nach der Erhebung des Ist-Fitness-Zustandes der Schüler wird ein breitgefächertes Programm mit alltagstauglichen lifetime-Sportarten entwickelt. „Es geht nicht darum, aus den Schülern Leistungssportler zu machen, sondern darum, ihnen Freude und Spaß an der Bewegung zu vermitteln.“

Die tägliche Sportstunde auf Facebook

https://www.facebook.com/TourismusschulenBadGleichenbergTaeglichSport

 




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